Over SOL Coaching
Ontdek de drijfveren achter SOL Coaching, mijn unieke aanpak om kinderen en jongeren weer te laten stralen.

Waarom SOL Coaching?
OVER MIJ
Ik werk met kinderen die snel onzeker zijn, veel spanning ervaren of moeite hebben met emoties.
Met ervaring als leerkracht in het speciaal basisonderwijs en ambulant begeleider opvoedondersteuning, heb ik zowel op school als bij gezinnen thuis gezien dat er steeds meer kinderen en jongeren hulp kunnen gebruiken bij het ontwikkelen van executieve functies.
Executieve functies zijn de regelfuncties van het brein.
Ze helpen kinderen om te plannen, starten, focussen, emoties te reguleren en taken af te ronden. Deze vaardigheden zijn belangrijk voor leren, gedrag en zelfstandigheid.
Voorbeelden van executieve functies zijn:
Starten of afronden van taken
Omgaan met emoties en teleurstellingen
Plannen en organiseren
Concentreren en doorzetten
Flexibel omgaan met veranderingen
Waarom dit werk
Ik zie vaak dat kinderen die gevoelig of perfectionistisch zijn, zichzelf snel verliezen in druk of verwachtingen.
Ik help ze om weer vertrouwen in zichzelf te krijgen.
Mijn aanpak
Rustig en kindgericht
Geen prestatiedruk
Focus op veiligheid en vertrouwen
Samenwerking met ouders
Mijn achtergrond
Opleidingen:
PABO
Master- SEN Gedragsspecials
Rots en water trainer Basistraining én
Focus op meisjes en vrouwen (FOM) specialisatie
Coach vanuit 't Leerlab

Kernwaarden
Ik begeleid kinderen en jongvolwassenen van
6 tot 18 jaar die:
Moeite hebben met zelfvertrouwen
Last hebben van faalangst of prestatiedruk
Snel overweldigd raken door emoties
Vastlopen in spanning of onzekerheid
Moeite hebben met omgaan met teleurstellingen
Wat je kind leert
In mijn begeleiding leert een kind:
Beter begrijpen wat het voelt
Spanning eerder herkennen
Rustiger omgaan met fouten en teleurstellingen
Zelfvertrouwen opbouwen in kleine stappen
Emoties beter reguleren
Hoe ik werk
Ik werk spelenderwijs, rustig en afgestemd op het kind.
Veilig en vertrouwd contact staat centraal
Oefeningen via spel, gesprek en
creatieve werkvormen vanuit 'Rots en water'
Praktische handvatten voor thuis en school
Ouders worden betrokken in het proces
Resultaat (realistisch)
Meer zelfvertrouwen
Minder spanning in nieuwe of moeilijke situaties
Beter omgaan met fouten
Minder heftige emotionele uitbarstingen
Meer rust thuis en op school